ふのすき焼き
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和食

材料 ((4人分))
- 焼き麩 (50g)
- シラタキ (200g)
- 青ネギ (6本)
- バター (30g)
- 粉ザンショウ (適量)
割り下(A)
- 酒 (1カップ)
- 砂糖 (大さじ3)
- みりん (大さじ2)
- しょうゆ (1/4カップ)
作り方
- 焼き麩はぬるま湯に10分つけ、絞って水気をしっかり切る。
- シラタキは適当な長さに切り、鍋で乾煎りする。
- 青ネギは4cm長さに切る。
- 割り下Aを混ぜ合わせる。
- フライパンにバターを溶かし、麩を加えて、焼き色が付くぐらいしっかり炒め、(4)の割り下の半量を加え、煮汁がなくなるまで煮て、粉ザンショウをふり、取り出す。
- (5)のフライパンに割り下の残りとシラタキを入れて火にかけ、煮汁がなくなる直前に、青ネギを加えてサッと火を通す。
- 器に、麩とシラタキと青ネギを盛る。