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たら真薯サンドイッチ

放送 和食
たら真薯サンドイッチ

材料 ((4人分))

  • 食パン(サンドイッチ用) (12枚)
  • 揚げ油 (適量)

タラ真薯生地(A)

  • タラ(切り身) (140g)
  • むきエビ (200g)
  • 卵 (1個)
  • 長ネギ(みじん切り) (1/2本)
  • ショウガ(みじん切り) (大さじ1)
  • カタクリ粉 (大さじ1)
  • 塩 (少量)
  • サンショウの佃煮 (小さじ2)
  • レモン (1個)

衣(B)

  • 卵 (1個)
  • 水 (11/2カップ)
  • 小麦粉 (180g)
  • コーンスターチ (45g)

作り方

  1. タラ真薯生地Aのタラは皮を取り、身を細かく刻んで包丁の腹でつぶし、よくたたいてすり身状にする。
  2. タラ真薯生地Aのエビは背ワタを取って塩水で洗い、水気をよくふき取って、包丁で細かく刻み、包丁の腹でつぶして、すり身状にする。
  3. タラ真薯Aの卵を溶きほぐす。
  4. ボウルに(1)のタラ、(2)のエビを入れて混ぜ合わせ、塩、(3)の溶き卵を加えてよく混ぜ合わせ、タラ真薯Aのみじん切りした長ネギ、みじん切りしたショウガ、カタクリ粉を加えてよく混ぜ合わせる。
  5. (4)を2つに分け、片方にタラ真薯Aのサンショウの佃煮を加えてあわせ、もう一方にはタラ真薯Aのレモンの皮をすりおろして混ぜる。
  6. 食パンに(4)の生地をテーブルナイフで塗り、もう一枚で挟んでサンドイッチにし、耳の部分を切り落とし、半分に切る。
  7. 衣Bの卵を溶きほぐし水と混ぜ、コーンスターチを加えてあわせ、小麦粉をふるいながら加えて混ぜ合わせる。
  8. (7)の衣を(6)のサンドイッチにつけ、160度の油でじっくり揚げ、一口大に切って器に盛る。

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