キノコと鶏のリゾット
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洋食

材料 ((4人分))
- アワビタケ (100g)
- マイタケ (100g)
- マッシュルーム (50g)
- 鶏胸肉 (1枚)
- 米 (1カップ)
- タマネギ(みじん切り) (80g)
- 白ワイン (1/4カップ)
- ブイヨン (4カップ)
- ニンニク (1片)
- バター (20g)
- コショウ (適量)
- 塩 (適量)
- オリーブ油 (適量)
- ヴァージンオイル (適量)
仕上げ用(A)
- パルメザンチーズ (大さじ4)
- バター (20g)
- イタリアンパセリ(みじん切り) (大さじ4)
作り方
- アワビタケ、マイタケ、マッシュルームは、1cm角に切る。
- 鍋にバターを溶かし、みじん切りしたタマネギを加えて、こがさないように炒める。タマネギがしんなりしたら、米を水洗いしないまま加えて炒め、米に透明感が出て、パチパチと音がするくらいになったら、白ワインを加えてアルコール分を飛ばす。
- (2)に熱いブイヨンを、米がひたひたになるくらい加え、中火から中弱火で炊く。水分が減ったら、熱いブイヨンを時々足しながら、10分炊く。
- フライパンにオリーブ油、叩きつぶしたニンニクを入れて炒め、香りが出たら(1)のアワビタケ、マイタケ、マッシュルームを炒め、塩、コショウで味を整える。
- (3)の鍋に、(4)のキノコを加え、さらに7〜8分煮る。
- 鶏胸肉に塩、コショウをし、オリーブ油を熱したフライパンで、皮目から、焼き油をかけながら、7〜8分火を通す。
- (6)の肉が焼き上がれば、薄切りにする。
- (5)の鍋に、仕上げ用Aのバターをみじん切りしたイタリアンパセリを加え、塩、コショウで味を調え、火を消して仕上げ用Aのパルメザンチーズを加える。
- 器に、(8)のリゾットを盛り、(7)の鶏肉を乗せる。