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冬瓜のきのこあんかけ

放送 和食
冬瓜のきのこあんかけ

材料 ((4人分))

  • 冬瓜 (1)
  • 干しシイタケ (5〜6枚)
  • エノキダケ (1/2袋)
  • ホタテ貝水煮缶 (1缶)
  • ショウガ(みじん切り) (小さじ1)
  • 水溶きカタクリ粉 (適量)
  • ゴマ油 (少量)
  • 油 (適量)

冬瓜下煮(A)

  • 水 (6カップ)
  • 塩 (小さじ2)
  • 砂糖 (大さじ1/2)

あん調味料(B)

  • 水 (1カップ)
  • 酒 (大さじ1)
  • オイスターソース (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ1)
  • コショウ (少量)

作り方

  1. 冬瓜は厚めに皮をむいて種の部分を取り、5角に切る。
  2. 鍋に冬瓜下煮Aの水を沸かし、砂糖と塩を加えて(1)の冬瓜を入れ、弱火で柔らかくなるまでコトコトと40〜50分煮る。
  3. 干しシイタケは戻して薄切りにし、さらに細切りにする。エノキダケは根元を切ってほぐす。
  4. (2)の冬瓜を取り出して、水気をよく切って器に盛る。
  5. 中華鍋に油大さじ2を熱し、みじん切りしたショウガ、(3)の干しシイタケ、エノキダケを炒め、あん調味料Bの水、ホタテ貝水煮缶を缶汁ごと加え、一煮立ちしたら、酒、オイスターソース、しょうゆ、コショウで味を調える。
  6. (5)の中華鍋に、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、ゴマ油で仕上げる。
  7. (4)の冬瓜から出た水分を取り除き、(5)のキノコあんをかける。

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