鶏肉となすのカレー風味煮
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和食

材料 ((4人分))
- 鶏もも肉 (1枚)
- 米ナス (2個)
- キヌサヤ (50g)
- 塩 (適量)
- 油 (適量)
- 揚げ油 (適量)
煮汁(A)
- 水 (2カップ)
- 酒 (1/2カップ)
- みりん (1/4カップ)
- しょうゆ (大さじ2)
- 塩 (小さじ1/2)
- カレー粉 (小さじ1)
作り方
- 鶏もも肉は、一口大に切り、油を熱したフライパンで、表面にきれいな焼き色がつくように焼く。
- 米ナスはヘタを取って皮をむき、一口大に切って175度の油で素揚げする。
- キヌサヤは筋を取って塩ゆでする。
- 鍋に煮汁Aの水を入れて沸かし、(1)の鶏肉、(2)の米ナスを加え、煮汁Aの酒、みりん、しょうゆ、塩、カレー粉を入れて、7分ほど煮る。
- (4)に(3)のキヌサヤを加え、サッと混ぜ合わせて温めて、器に盛る。