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イトヨリのマリニエール

放送 洋食
イトヨリのマリニエール

材料 ((4人分))

  • イトヨリ(上身) (4枚)
  • アサリ (16個)
  • トマト (1個)
  • シメジ (100g)
  • 白ワイン (1/2カップ)
  • タイム (4枝)
  • 水 (大さじ2)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)

ソース用(A)

  • バター (80g)
  • ヴァージンオイル (適量)
  • イタリアンパセリ(みじん切り) (大さじ1)
  • バジリコ(みじん切り) (大さじ1)

作り方

  1. アサリは砂だしし、殻をこすり合わせて水洗いし、殻の汚れを取り除いておく。シメジは小房に分けておく。
  2. トマトは1の輪切りにし、フライパンに敷く。
  3. イトヨリに塩、コショウをし、(1)のトマトの上におき、(2)のアサリとシメジを散らし、火をつけて白ワイン、タイ、ヴァージンオイルをふり、蓋をして5分ほど蒸し煮にする。
  4. (3)の火を弱くして、煮汁にソース用Aのバターを少しずつ加えて溶かし、みじん切りしたパセリとバジリコを加え、塩、コショウで味を調える。
  5. 器に、イトヨリ、トマト、アサリ、シメジを盛り、(4)のソースをかける。

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