海老入り豆腐団子
放送
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中華

材料 ((4人分))
- 木綿豆腐 (400g)
- エビ (120g)
- ロースハム (30g)
- レンコン (40g)
- 干しシイタケ (4枚)
- 青ネギ (1本)
- ショウガ(みじん切り) (小さじ1)
- 油 (適量)
- コショウ (適量)
エビ下味(A)
- 酒 (小さじ1)
- 塩 (少量)
- コショウ (少量)
- カタクリ粉 (小さじ1)
豆腐つなぎ(B)
- カタクリ粉 (大さじ2)
合わせ調味料(C)
- 水 (1/2カップ)
- しょうゆ (大さじ1)
- ウスターソース (大さじ1)
- オイスターソース (小さじ1)
- ゴマ油 (少量)
- コショウ (少量)
作り方
- 木綿豆腐は布巾に包んで水切りする。
- ロースハムはみじん切り、レンコンは皮をむいてみじん切り、干しシイタケは戻してみじん切り、青ネギは小口切りにする。
- エビは背ワタを取って包丁でたたき、粗く刻んでボウルに入れ、エビ下味Aの酒、塩、コショウを加えて、粘りが出るまで混ぜ合わせる。粘りが出てきたら、カタクリ粉を加えて、さらによく混ぜ合わせる。
- (3)のボウルに、(1)の豆腐の水気をよく切って入れ、手で粗くつぶして混ぜ、(2)のロースハム、青ネギ、干しシイタケ、みじん切りしたショウガ、豆腐下味Bのカタクリ粉を加えてよく混ぜ合わせる。
- (4)の生地をスプーンで取り、油適量を熱した中華鍋に入れて、両面を煎り焼く。
- (5)の中華鍋に、合わせ調味料Cの水と調味料を加え、汁気がなくなるまで煮詰めて、油を回し入れて仕上げる。