Logo おしゃべりクッキング保管庫

豚ロース肉の香菜炒め

放送 中華
豚ロース肉の香菜炒め

材料 ((4人分))

  • 豚ロース肉(薄切り) (300g)
  • 黄ニラ (50g)
  • 香菜   (60g)
  • 長ネギ   (1本)
  • ニンニク(みじん切り) (小さじ2)
  • 油  (適量)

豚肉下味(A)

  • 酒  (大さじ1)
  • 塩 (少量)
  • コショウ (少量)

炒め調味料(B)

  • 水  (1/2カップ)
  • 酒    (大さじ1)
  • 塩  (小さじ2/3)
  • 酢    (小さじ2)
  • コショウ   (少量)
  • しょうゆ (小さじ1)
  • ゴマ油  (小さじ2)

作り方

  1. 香菜、黄ニラは、それぞれ4〜5長さのぶつ切り、長ネギは縦半分に切って、斜め細切りにする。
  2. 豚肉は、適当な大きさに切る。
  3. 炒め調味料Bの水、酒、塩、酢、コショウ、しょうゆを混ぜ合わせ、みじん切りしたニンニクを加える。
  4. 中華鍋に油大さじ2を熱し、豚ロース肉をいれて表面に焼き色がつくように焼き、豚肉下味Aで調味して、取り出す。
  5. (4)の中華鍋に油を適量熱して(3)を入れ、一煮立ちしたら、(4)で取り出した豚肉を戻し、(1)の香菜、長ネギを入れてザッと炒め合わせ、仕上げに(1)の黄ニラ、炒め調味料Bのゴマ油を加え、器に盛る。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: