カリフラワーのスパゲッティ
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洋食

材料 ((4人分))
- スパゲッティ(1.6mm) (240g)
- カリフラワー (1株)
- ベーコン(5mm厚さ) (2枚)
- シメジ (50g)
- ニンニク (1片)
- 松の実 (20g)
- タカの爪 (1本)
- ヴァージンオイル (大さじ4)
- アンチョビー (1枚)
- 白ワイン (1/4カップ)
- パセリ(みじん切り) (大さじ4)
- コショウ (適量)
- 塩 (適量)
- ヴァーイジンオイル (適量)
作り方
- たっぷり沸かした湯に塩を加え、スパゲッティをゆがく。
- カリフラワーは小房に分け、ベーコンは3mm幅に切る。シメジは適当な大きさに分け、ニンニクは芽を取り除いてみじん切りにし、タカの爪は種を取る。アンチョビーはみじん切りにする。
- (1)の鍋のスパゲッティがゆで上がる、約5分前に(2)のカリフラワーを加え、一緒にゆがく。
- フライパンにオリーブ油、(2)のニンニクを入れて火にかけ、香りが出たら、(2)のタカの爪、松の実を加えて炒める。
- (4)のフライパンに、(2)のベーコン、シメジを加えて軽く炒め、アンチョビーを加えてサッと炒め、白ワインを加えて煮詰める。
- (5)のフライパンに(3)でゆがき上げたスパゲッティとカリフラワーを加えて和え、みじん切りしたパセリを加え、塩、コショウで味を調え、ヴァージンオイルをふり、器に盛る。