鶏つくねの酒仙鍋
放送
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和食

材料 ((4人分))
- 大根 (1/4本)
- ニンジン (1/4本)
- セリ (1束)
- コンニャク (1/2枚)
- ニンニク(みじん切り) (小さじ1)
- トウバンジャン (小さじ1)
- 酒 (適量)
- ゴマ油 (適量)
鶏つくね(A)
- 鶏ひき肉 (300g)
- 卵 (1個)
- ジャガイモ (1個)
- 長ネギ (1本)
- おろしショウガ (大さじ1)
煮汁(B)
- だし (5カップ)
- 酒粕 (100g)
- ミソ (60g)
- 酒 (2/5カップ)
作り方
- ジャガイモは皮をむいてすりおろし、巻きすに挟んでしっかり水分を絞り、鶏つくねAの長ネギはみじん切りにし、卵は溶き卵にする。
- ボウルに鶏つくねAの鶏ひき肉を入れてよく練り、粘りが出たら、(1)のジャガイモ、溶き卵を加えてさらによく練り合わせ、長ネギ、おろしショウガを加えて、しっかり混ぜ合わせる。
- 大根、ニンジンは、それぞれ皮をむいてイチョウ切りし、コンニャクは短冊に切る。セリは4cm長さに切る。
- 煮汁Bの酒粕はちぎってひたひたの酒に浸け、柔らかくする。
- フライパンにゴマ油を熱し、みじん切りしたニンニクを加えて炒め、ニンニクの香りが出てきたらトウバンジャンを加えてさらに炒め、香りを出す。
- (5)のフライパンに(3)の大根、ニンジンを加えて炒め、全体しんなりして油が回ったら、さらに(3)のコンニャクを加えてしっかり炒める。
- 鍋に煮汁Bのだし、(6)の大根、ニンジン、コンニャクを加え、大根が柔らかくなるまでコトコトと煮る。
- (7)の鍋の大根が柔らかくなったら、(4)の酒粕、煮汁Bのミソをダマにならないよう、溶き伸ばして加え、煮立ったら、(2)の鶏つくねをスプーンで一口大にすくって加え、火を通す。
- (8)の鍋に、煮汁Bの酒を加えて一煮立ちさせ、仕上げに(3)のセリを加えサッと火が通ったら、適当に取り分けていただく。