あらめの炒め煮
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和食

材料 ((4人分))
- 刻みアラメ(乾燥) (50g)
- 牛ロース肉(薄切り) (100g)
- 干しエビ (15g)
- 有馬ザンショウ (大さじ2)
- 松の実 (大さじ3)
- 木の芽 (適量)
- 油 (適量)
煮汁(A)
- 酒 (1/2カップ)
- 砂糖 (大さじ2)
- しょうゆ (大さじ4)
作り方
- アラメはぬるま湯につけて戻す。干しエビは水につけて戻し、細かく刻む。
- 牛ロース肉は細切りにし、松の実は鍋で色よく煎り、粗く刻む。
- フライパンに油を熱し、(1)の干しエビを炒め、香りが出てきたら、(2)の牛肉を加えて炒める。肉の色が変わってきたら、(1)のアラメ、有馬ザンショウ(サンショウの佃煮)を加えてさらに炒める。アラメを触って熱く感じられるくらい火が通ったら、煮汁A の酒、砂糖、しょうゆを加え、汁気がなくなるまで炒める。
- (3)のフライパンの汁気がなくなったら、(3)の松の実を加えてザッと混ぜ合わせ、器に盛り、木の芽を乗せる。