ピリ辛とろみ麺
放送
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中華

材料 ((4人分))
- 中華生麺 (4玉)
- 豚バラ肉(薄切り) (150g)
- タケノコ(水煮) (150g)
- セロリ (1本)
- 小松菜 (3株)
- 卵 (2個)
- ニンニク(みじん切り) (大さじ1)
- ショウガ(みじん切り) (大さじ1)
- 長ネギ(みじん切り) (1/2本)
- 油 (適量)
- 水溶きカタクリ粉 (適量)
豚肉下味(A)
- 酒 (小さじ2)
- しょうゆ (少量)
- 塩 (少量)
- コショウ (少量)
スープ(B)
- トウバンジャン (大さじ1)
- 水 (6カップ)
- 酒 (大さじ2)
- しょうゆ (大さじ3)
- 塩 (小さじ1/2)
- コショウ (少量)
作り方
- 豚バラ肉は3cm幅に切り、セロリは縦に半分に切って斜め薄切り、タケノコは薄切り、小松菜はぶつ切りにする。
- 中華鍋に油大さじ3を熱し、(1)の豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら、豚肉下味Aの調味料を加えてしっかり炒めて下味をつけ、鍋の端に寄せる。鍋底の油の中に、スープBのトウバンジャン、みじん切りしたニンニク、みじん切りしたショウガを加えて炒め、油に辛みを移して香りが出たら、豚肉を戻して(1)のタケノコを加えて炒める。
- (2)の中華鍋に、(1)のセロリ、小松菜を加えてさらに炒め、小松菜に油が回ったら、スープBの水(または湯)を加え、スープBの残りの調味料を加えてしばらく煮る。
- たっぷりの湯で、中華生麺をゆがく。
- ボウルに卵を割りほぐす。
- (3)の中華鍋に、水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、(5)の卵を流し入れ、みじん切りした長ネギを加える。
- (4)でゆがけた麺の水気をよく切って器に盛り、(6)のスープを具と一緒にそそぐ。