クリームシチュー
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洋食

材料 ((4人分))
- 鶏もも肉(骨付き) (4本)
- ニンジン (2本)
- タマネギ (1個)
- セロリ (1本)
- 小タマネギ (8個)
- マッシュルーム (8個)
- レモン汁 (少量)
- 白ワイン (1/2カップ)
- ブイヨン (3カップ)
- 牛乳 (1/2カップ)
- 生クリーム (1カップ)
- 小麦粉 (40g)
- セルフィーユ (適量)
- 塩 (適量)
- バター (適量)
- コショウ (適量)
- オリーブ油 (適量)
作り方
- マッシュルームは、4つに割って少量の水、少量のレモン汁と一緒に鍋に入れて火にかけ、軽く塩、コショウし、紙蓋をして5分ほど煮る。
- ニンジン1本はフットボール型に面取りし、小タマネギは皮をむいて、それぞれ塩ゆでする。
- タマネギ、セロリ、残りのニンジン1本は、それぞれ薄切りにする。
- 鶏もも肉は骨に添って切り込みを入れ、関節で切り分けて、塩、コショウをする。
- 鍋にオリーブ油、バターを熱し、(4)の鶏もも肉を入れて、表面を焼く。あまり焼き色をつけないように、裏返して焼き、(3)のニンジン、タマネギ、セロリを加えて、しんなりするまで一緒に炒める。
- (5)の鍋の野菜がしんなりしてしたら、小麦粉をふり入れ、粉臭さが消えるまでしっかり炒める。小麦粉が炒まったら、白ワインを加えて煮詰め、アルコール分が飛んだら、フイヨンを少しずつ加える。ダマができないよう最初は少量加えて伸ばし、滑らかになってきたら、残りの全量を加え、軽く塩、コショウをし、中〜弱火で15分ほど煮る。
- (6)の鍋から一度鶏肉を取り出して、煮汁はザルで漉して鍋に戻す。鶏肉も戻し、牛乳、生クリームを加え、(1)のマッシュルーム、(2)のニンジン、小タマネギを加えて温め、塩、コショウで味を調える。
- 器に、(7)のクリームシチュー、鶏肉、ニンジン、マッシュルーム、小タマネギを盛り、彩りにセルフィーユを飾る。