Logo おしゃべりクッキング保管庫

鶏の酒蒸し梅風味

放送 和食
鶏の酒蒸し梅風味

材料 ((4人分))

  • 鶏もも肉 (2枚)
  • タマネギ (1/2個)
  • アサツキ (1/2束)
  • 塩 (適量)
  • 酒 (適量)
  • 油 (適量)

梅ポン酢(A)

  • 梅干し (3〜4個(梅肉25g))
  • ポン酢(市販品) (大さじ5)
  • 長ネギ (1本)
  • 煎りゴマ (大さじ2)
  • 一味トウガラシ (適量)

作り方

  1. 鶏もも肉は余分な脂と筋を取り除く。
  2. フライパンに油を熱し、(1)の鶏もも肉の皮側を下にして入れ、中火でしっかり焼き色がつくように焼く。
  3. (2)の鶏肉の皮がパリッとした感じになったら、取り出して耐熱皿に皮側を上にして乗せ、酒、塩をふって、ラップをし、電子レンジで約5分加熱する。
  4. タマネギは繊維に逆らって薄切りし、水にさらして水気をふき取る。アサツキはぶつ切りする。
  5. 梅ポン酢Aの梅干しは種を取り除き、梅肉を裏ごししてボウルに入れる。
  6. 梅ポン酢Aの長ネギはみじん切りし、(5)のボウルに加え、梅ポン酢Aのポン酢、煎りゴマ、一味トウガラシを加え、混ぜ合わせる。
  7. dのタマネギ、アサツキは混ぜ合わせる。
  8. bの鶏肉は一口大に切って器に盛り、(6)の梅ポン酢をかけ、(7)のタマネギとアサツキ乗せる。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: