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豚肉のソテーリンゴソース

放送 洋食
豚肉のソテーリンゴソース

材料 ((4人分))

  • 豚肩ロース ((120gのもの)4枚)
  • 小麦粉 (適量)
  • リンゴ (1個)
  • バター (20g)
  • シードル酒 (1カップ)
  • ブイヨン (1/2カップ)
  • サワークリーム (大さじ4)
  • クレソン (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • オリーブ油 (適量)

作り方

  1. リンゴは皮をむき、小さな角切りにする。
  2. 鍋にバターを熱し、(1)のリンゴを加えて弱火でゆっくり炒め、シードル酒を加えて10分ほど煮込む(甘みが足りないようなら砂糖を少量加える)。
  3. 豚肉は筋切りして肉たたきでたたき、塩、コショウし、小麦粉をまぶして、オリーブ油を熱したフライパンでしっかり焼く。片面に焼き色がついたら、裏返して火を弱めて、焼き油をかけながらじっくり火を通す。
  4. (3)の豚肉にしっかり火が通ったら、取り出して油を捨て、ブイヨンを加えて煮詰め、塩、コショウで味を調える。
  5. 器に(4)の豚肉を盛り、(2)のリンゴを散らし、(4)のソースを流し、サワークリーム、クレソンを添える。

その他のレシピ

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