茶そばの胡麻とろろ
放送
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和食

材料 ((4人分))
- 茶ソバ (4束)
- 白ネギ (2本)
- 青ネギ (2本)
- 海苔 (4本)
- ワサビ (適量)
つゆ(A)
- だし (2カップ)
- 干しエビ (8g)
- 干しシイタケ (2枚)
- 煮切り酒 (1/4カップ)
- 干しシイタケの戻し汁 (1/4カップ)
- 煮切りみりん大さじ (42/3)
- しょうゆ (1/2カップ)
つけだれ(B)
- つゆ(A) (全量)
- 長イモ (400g)
- 練りゴマ (大さじ3)
- 卵黄 (4個)
作り方
- 鍋につゆAのだしを入れ、茶袋に入れた干しエビを加え、3〜4時間漬ける。
- つゆAの干しシイタケは戻して薄切りにし、戻し汁はつゆAの分量分を計っておく。
- (1)の鍋に、(2)の干しシイタケ、戻し汁、つゆAの煮切り酒、煮切りみりん、しょうゆを加えて火にかけ、沸騰したら火からおろして干しエビを取り除き、鍋底ごと氷水につけて冷やす。
- 長ネギは千切り、青ネギは小口切りにし、海苔は細切りにする。
- つけだれBの長イモは、皮をむいて半量をすりおろし、残り半量を細かく刻む。
- ボウルに、つけだれBの練りゴマ、よく冷やしたcのつゆを入れて合わせ、(3)の長イモ、卵黄を混ぜ、猪口に入れる。
- ボウルに、つけだれBの練りゴマ、よく冷やしたcのつゆを入れて合わせ、(3)の長イモ、卵黄を混ぜ、猪口に入れる。
- 器に(7)の茶ソバを盛り、(4)の長ネギ、青ネギ、海苔を乗せ、(6)のつけだれを添える。