漬けものと豚肉の炒めもの
放送
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中華

材料 ((4人分))
- 豚バラ肉 (180g)
- キュウリのヌカ漬け (100g)
- キャベツの浅漬け (120g)
- ウリの浅漬け (100g)
- 青ネギ (1本)
- タカの爪 (2〜3本)
- ショウガ(みじん切り) (大さじ1)
- 油 (適量)
豚肉下味(A)
- 酒 (大さじ1)
- しょうゆ (小さじ1)
- コショウ (少量)
炒め調味料(B)
- 酒 (大さじ1)
- しょうゆ (小さじ2)
- コショウ (少量)
- ゴマ油 (小さじ1)
作り方
- キュウリのヌカ漬け、キャベツとウリの浅漬けは、それぞれ粗みじんに切る。
- 青ネギは粗みじん切り、タカの爪は輪切りにする。
- 豚肉は1cm幅に切る。
- 中華鍋に油大さじ2を熱して(3)の豚肉を炒め、豚肉の色が変わったら、豚肉下味Aの調味料を加えて、汁気がなくなるまでしっかり炒める。
- (4)の中華鍋にみじんぎりしたショウガ、(2)のタカの爪を加えて炒める。さらに(1)の漬物類を加えるが、このとき水分の多いものはギュッとよく絞ってから加えて炒める。
- (5)の中華鍋に、炒め調味料Bの調味料を加えて炒め合わせ、(2)の青ネギを加えて仕上げる。