Logo おしゃべりクッキング保管庫

彩り野菜のスパゲッティ

放送 洋食
彩り野菜のスパゲッティ

材料 ((4人分))

  • スパゲッティ(1.4mm) (240g)
  • 生ハム (50g)
  • 黄プチトマト (8個)
  • ソラマメ (16個)
  • グリーンアスパラ (4本)
  • ニンニク (1/2片)
  • タカの爪 (1本)
  • パセリ(みじん切り) (大さじ4)
  • パルメザンチーズ (大さじ4)
  • ヴァージンオイル (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • バター (30g)
  • オリーブ油 (適量)

作り方

  1. たっぷり湯をわかし、塩を多めに加えてスパゲッティをゆがく。
  2. グリーンアスパラは堅い部分を取り、斜めに切る。生ハムは短冊切り、ソラマメは塩ゆでして薄皮を取り除き、黄プチトマトは半分に切る。タカの爪は種を取り除き、ニンニクはたたきつぶす。
  3. フライパンにオリーブ油、(2)のニンニク、タカの爪を入れ、弱火でゆっくり炒めて香りを出す。
  4. (1)のスパゲッティがゆであがる1分ぐらい前に、(2)のグリーンアスパラを入れて一緒にゆでる。
  5. (3)のフライパンからニンニクとタカの爪を取り出し(2)の黄プチトマトを加え、つぶすような感じにサッと炒め、さらに(2)のソラマメ、生ハムを加えてサッと炒め、(4)のスパゲッティを、グリーンアスパラを加えて絡め、バター、みじん切りしたパセリを加えて合わせ、塩、コショウで味を調え、火を止めてパルメザンチーズを加える。
  6. (5)のスパゲッティを器に盛り、パルメザンチーズ、ヴァージンオイルをふる。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: