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ホタルいかのパスタ

放送 洋食
ホタルいかのパスタ

材料 ((4人分))

  • スパゲッティ(1.4mm) (240g)
  • ホタルイカ (200g)
  • トマトソース (240cc)
  • ニンニク (2片)
  • タカの爪 (2本)
  • パセリ(みじん切り) (大さじ2)
  • オリーブ油 (適量)
  • ヴァージンオイル (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)

作り方

  1. 鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩を加えて、スパゲッティをゆがく。
  2. ニンニクは芽を取り除いてみじん切りにし、タカの爪は種を取り除く。
  3. フライパンに(2)のニンニク、オリーブ油を入れて弱火にかけ、ニンニクが色づいて香りがでてきたら、(2)のタカの爪、ホタルイカを加えて軽く炒める。
  4. (3)にトマトソースを加え、(1)のスパゲッティを加え、塩、コショウで味を調え、パセリ、ヴァージンオイルで仕上げて器に盛る

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