豚肉のねぎ焼き
放送
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和食

材料 ((4人分))
- 豚ロース肉(薄切り) (100g)
- 青ネギ (6本)
- 卵 (1個)
- マヨネーズ (大さじ3)
- カタクリ粉 (大さじ2)
- 塩 (小さじ1/2)
- 油 (適量)
豚肉下味(A)
- 酒 (10cc)
- しょうゆ (10cc)
- みりん (10cc)
作り方
- 豚肉は細切りにし、豚肉下味(A)の調味料をよくもみ込んで下味をつける。
- フライパンに油を熱し、(1)の豚肉に焼き色がつくように炒める。
- 青ネギを小口切りしてボウルに入れ、卵、マヨネーズ、カタクリ粉、塩を加えて混ぜ、さらに(2)の豚肉を加えて合わせる。
- フライパンに油を熱し、弱火で(3)を一口大に取ってこんがりと両面を焼き、器に盛る。