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豚肉と黒豆の煮込み

放送 中華
豚肉と黒豆の煮込み

材料 ((4人分))

  • 豚バラ肉(塊) (300g)
  • 黒豆(乾燥) (200g)
  • 干しシイタケ (7〜8枚)
  • 八角 (3片)
  • 長ネギ(捨てる部分) (適量)
  • ショウガ(捨てる部分) (適量)
  • タカの爪 (1本)

豚バラ肉下味(A)

  • 酒 (小さじ1)
  • しょうゆ (小さじ2)

煮込み調味料(B)

  • 水 (1.2リットル)
  • 酒 (大さじ3)
  • しょうゆ (大さじ3〜4)
  • 砂糖 (大さじ1)
  • コショウ (少量)
  • ゴマ油 (小さじ1)

作り方

  1. 黒豆は一晩水に浸けて戻し、たっぷりの湯で4〜5分ゆがく。
  2. 豚バラ肉は一口大に切り、豚バラ肉下味Aの酒、しょうゆをふってもみ込み、下味をつける。
  3. 干しシイタケは水に浸けて戻す。長ネギ、ショウガは、それぞれ叩いて香りを出す。
  4. 中華鍋に油大さじ1を熱し、(2)の豚肉を両面こんがりと焼き色がつくように焼き、取り出す。
  5. (1)の黒豆をザルに上げて水気を切る。
  6. (4)の中華鍋をきれいにして、油大さじ2を熱し、(3)の長ネギ、ショウガ、八角を入れて炒めて香りを出し、(5)の黒豆を加えてサッと炒める。煮込み調味料Bの水、(4)の豚肉、(3)で戻した干しシイタケ、煮込み調味料Bの酒、しょうゆ、砂糖、コショウ、タカの爪を加えて調味し、蓋をして弱火で1時間半煮る。
  7. (6)の中華鍋から、長ネギ、ショウガを取り出し、火を少し強めて汁気がなくなるまで煮詰め、仕上げに煮込み調味料Bのゴマ油を加える。

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