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中華風ハンバーグ

放送 中華
中華風ハンバーグ

材料 ((4人分))

  • 牛ひき肉 (300g)
  • タマネギ (100g)
  • 干しシイタケ (2枚)
  • 春雨(乾燥) (25g)
  • ニンニク(みじん切り) (大さじ1)
  • ショウガ(みじん切り) (大さじ2)
  • 長ネギ(粗みじん切り) (適量)
  • カタクリ粉 (適量)
  • 油 (適量)

牛ひき肉下味(A)

  • 塩 (少量)
  • 酒 (大さじ1)
  • コショウ (少量)
  • 卵 (1個)
  • ゴマ油 (少量)
  • カタクリ粉 (大さじ1)

煮込み調味料(B)

  • トウバンジャン (小さじ1)
  • 水 (400cc)
  • 酒 (大さじ1)
  • しょうゆ (大さじ2)
  • ウスターソース (大さじ1)
  • オイスターソース (小さじ1)
  • 水溶きカタクリ粉 (適量)
  • ゴマ油 (少量)

作り方

  1. 干しシイタケ、春雨は、それぞれ戻して、粗みじんに切る。
  2. タマネギはみじん切りし、カタクリ粉をまぶす。
  3. ボウルに牛ひき肉、牛ひき肉下味(A)の塩を入れてよく練り、肉の粘りが出て来たら、ゴマ油、酒、コショウ、卵、カタクリ粉を加えてさらによく混ぜ、(1)の干しシイタケ、春雨、(2)のタマネギを加えてしっかり混ぜ合わせ、4等分して適当な形に整える。
  4. 中華鍋に油適量熱し、(3)のハンバーグを入れ、強火で両面にこんがりと焼き色をつけて取り出す。
  5. (4)の中華鍋に、油大さじ3、煮込み調味料(B)のトウバンジャン、みじん切りしたニンニク、ショウガを炒め、煮込み調味料(B)の水を加えて沸かし、(4)のハンバーグを入れる。煮込み調味料(B)の酒、しょうゆ、ウスターソース、オイスターソースを加えてふたをし、弱火で7〜8分煮る。
  6. (5)の中華鍋から、ハンバークを取り出して器に盛り、残った煮汁に粗みじん切りした長ネギを加え、煮込み調味料(B)の水溶きカタクリ粉を加えてとろみをつけ、仕上げにゴマ油を回し入れ、ハンバーグの上にかける。

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