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手羽先のクリーム煮

放送 中華
手羽先のクリーム煮

材料 ((4人分))

  • 手羽先(チューリップ形) (8本)
  • シメジ (1パック)
  • ホウレン草 (1束)
  • 長ネギ (1/2本)
  • ショウガ (少量)
  • 油 (適量)

手羽先下味(A)

  • 塩 (少量)
  • コショウ (少量)
  • 酒 (小さじ1)

煮込み調味料(B)

  • 水 (400cc)
  • 塩 (小さじ1/2)
  • 酒 (大さじ1)
  • 水溶きカタクリ粉 (適量)
  • コショウ (少量)
  • 生クリーム (大さじ4)

ホウレン草下味(C)

  • 熱湯 (50cc)
  • 酒 (小さじ2)
  • 塩 (少量)

作り方

  1. ホウレン草は、根元に切り込みを入れ、4〜5cm長さに切る。シメジは一口大にほぐす。長ネギは筒切り、ショウガは薄切りにする。
  2. チューリップ形にした手羽先は、手羽先下味Aの塩、コショウ、酒をふってよくもみ、下味をつける。
  3. 中華鍋に油大さじ3を熱し、(2)の手羽先に焼き色がつくように焼き、全体に焼き色がついたら取り出す。
  4. (3)の中華鍋をきれいにして油を入れ、(1)の長ネギ、ショウガを加えて炒めて油に香りを移し、煮込み調味料Bの水または湯、酒を加え、(3)の手羽先を戻し、塩、コショウで味を調え、約10分煮る。
  5. 別の中華鍋に油を少量熱し、(1)のシメジをサッと炒めて取り出す。
  6. (5)の中華鍋に多めの油を熱し、ホウレン草下味Cの塩を加え、(1)のホウレン草の根元を入れて炒め、しんなりしてきたら葉も加える。下味Cの熱湯、酒を加えてザッと炒め、ザルに上げて水気をよく切ってから、器に盛る。
  7. (4)の中華鍋の煮汁の味をチェックして味を調え、(5)のシメジを加え、煮込み調味料Bの水溶きカタクリ粉でとろみをつけ、仕上げに生クリームを入れてサッと火を通し、つや出し用の油少量を回し入れて仕上げ、(6)のホウレン草の上に盛る。

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