秋鮭の黄金焼き
放送
•
和食

材料 ((4人分))
- 生鮭(100g) (4切れ)
- シメジ (180g(1パック))
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- バター(無塩) (適量)
- 酒 (適量)
ソース(A)
- ホワイトソース(缶詰) (1缶(165g))
- パルメザンチーズ(すりおろし) (大さじ4)
- ミソ (30g)
- 青ネギ (1束)
- 卵黄 (1個)
作り方
- 生鮭の切り身は腹側から包丁を入れて、皮の手前まで切り込んで厚み半分に開き、両面に塩、コショウをする。
- フライパンのバター20gを入れて中火で熱し、バターが薄く色づいたら、(1)の鮭を皮の付いている側が下になるように入れ、皮がカリカリになるまでよく焼く。皮がカリッとした感じになったら、裏返してサッと焼いたら取り出す。
- ソースAの青ネギを小口切りする。シメジは小房に分けておく。
- ボウルにソースAの材料を入れて混ぜ合わせ、(3)の青ネギを加えて全体によく混ぜ合わせる。
- オーブンプレートに、(2)の鮭を並べ、上に(5)のソースを適量かけて、250度のオーブンで3分ほど焼き、焼き目をつける。
- (2)のフライパンにバター10gを入れて中火で熱し、Hのシメジを炒め、仕上げに酒、塩、コショウをふって味を調える。
- 器に(5)の鮭を盛り、(6)のシメジを添える。