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なすとミンチのフリッター

放送 和食
なすとミンチのフリッター

材料 ((4人分))

  • ナス(長ナス) (2本)
  • レモン (1個)
  • サラダ油 (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)
  • 小麦粉 (適量)

衣(A)

  • 小麦粉 (180g)
  • コーンスターチ (大さじ1)
  • ベーキングパウダー (小さじ1)
  • 砂糖 (小さじ1)
  • 塩 (小さじ1)
  • ショウガ(みじん切り) (大さじ2)
  • 水 (250cc)
  • 一味唐辛子 (小さじ1)
  • サラダ油 (30cc)

生地(B)

  • 豚ひき肉 (200g)
  • レンコン (50g)
  • 青ネギ (1/2束)
  • 塩昆布 (10g)
  • 酒 (大さじ1)
  • しょう油 (大さじ1)
  • 粉サンショウ (小さじ1)

作り方

  1. ナスはヘタを切り落とし、3mm厚さ、8cm長さに斜め切りにし、両面に薄く塩をする。
  2. 生地(B)のレンコンは粗みじんに切り、青ネギは小口切り、塩昆布は粗みじんに切る。
  3. 生地(B)の豚ひき肉に、酒、しょう油を加えてしっかり練り、(2)のレンコン、青ネギ、塩昆布、粉サンショウを加えてよく混ぜ合わせる。
  4. (1)のナスは、表面にでた水分をふき取って小麦粉をまぶし、(3)の生地を乗せて、もう1枚のナスで挟む。
  5. ボウルに衣(A)の材料をすべて入れて混ぜ合わせて衣を作り、(4)のナスにつけて170〜175度の油でカラリと揚げる。
  6. 器に(5)のナスを盛り、クシ形に切ったレモンと塩を添える。

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