Logo おしゃべりクッキング保管庫

夏大根のわさび酢和え

放送 和食
夏大根のわさび酢和え

材料 ((4人分))

  • 大根 (1/2本)
  • イカ(むき身) (1杯(130g))
  • ミントの葉 (適量)
  • 薄紅ショウガ甘酢漬け (25g)
  • 塩 (適量)

ワサビ酢(A)

  • だし汁 (70cc)
  • 酢 (50cc)
  • 砂糖 (大さじ1/2)
  • 薄口しょう油 (20cc)
  • 練りワサビ(チューブ) (10g)

作り方

  1. 鍋に、ワサビ酢Aのだし汁、酢、砂糖、薄口しょう油を加えて火にかけ、一煮立ちしたら火からおろして、鍋ごと冷水につけて、急速に冷ます。
  2. イカの表面に格子状の切り込みを入れ、塩をふり、焼き網で表面に焼き目がつくように焼く。
  3. 大根は6cm長さの千六本に切り、重さを計ってボウルに入れ、大根の重さの1.5%の塩をふって全体に軽く混ぜ合わせ、20分おいておく。
  4. 薄紅ショウガ甘酢漬けは千切りにし、ミントの葉は適当な大きさにちぎる。
  5. (1)のタレが冷えたら、ワサビ酢Aのワサビを加えて混ぜ合わせる。
  6. (2)のイカを食べやすい大きさの棒状に切り、(3)の大根の水気を絞る。
  7. ボウルに(6)のイカと大根、(4)の薄紅ショウガ甘酢漬け、ミントの葉を入れて混ぜ合わせ、(5)のワサビ酢をかけて全体に和え、器に盛る。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: