仔羊のローマ風
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洋食

材料 ((4人分))
- 仔羊の骨付き背肉 (12本)
- ニンニク (2片)
- アンチョビー (2枚)
- ローズマリー (大さじ1/2)
- 白ワイン酢 (150cc)
- ブイヨン (200cc)
- パセリ(みじん切り) (大さじ1)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
- オリーブ油 (適量)
- ヴァージンオイル (適量)
付け合わせ(A)
- ジャガイモ (2個)
- クレソン (1束)
作り方
- 仔羊の骨付き背肉は余分な脂を取り除き、肋骨の周りをきれいに掃除し、肉叩きで伸ばして肉の厚さを均等にする。
- ニンニク、アンチョビーは、それぞれみじん切りにする。
- (1)の仔羊肉に塩、コショウをし、オリーブ油を熱した鍋で焼き、両面にしっかり焼き色をつけて取り出す。
- (3)の鍋の余分な油を捨て弱火にし、オリーブ油を少量足し、(2)のニンニクを炒める。香りが出たら、(2)のアンチョビー、ローズマリーを加え、こがさないよう軽く炒める。
- (4)の鍋に白ワイン酢を加えて火を強くし、鍋底のうま味をこそげ取りながら、水気がなくなるくらいまで煮詰め、ブイヨンを加えて半量になるまで煮詰める。
- (5)の鍋に(3)の仔羊肉を戻し入れ、みじん切りしたパセリ、ヴァージンオイルを加え、塩、コショウで味を調える。
- ジャガイモはフライドポテトにする。
- 皿に(6)の仔羊肉を盛り、(7)のフライドポテト、クレソンを添える。