モヤシとささ身の辛味和え
放送
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中華

材料 ((4人分))
- モヤシ (300g)
- ササミ (2本)
- ロースハム (3枚)
- キュウリ (1本)
- 卵 (2個)
ササミ下味(A)
- 塩 (少々)
- 酒 (少々)
タレ(B)
- しょう油 (大さじ4)
- 砂糖 (大さじ1)
- 酢 (大さじ2)
- トウバンジャン (小さじ1)
- ゴマ油 (大さじ2)
- ニンニク(みじん切り (小さじ1)
作り方
- キュウリ、ロースハムはそれぞれ細切りにする。
- 卵は半熟(9〜10分)にゆがく。
- ササミに下味Aの塩、酒をふって下味をつけ、少量の油で両面を焼いて火を通し、手で裂く。
- タレBの調味料を混ぜ合わせる。
- 熱湯に塩を加え、モヤシをサッとゆがき、すぐザルニ上げて水気を切る。
- ボウルに(5)のモヤシ、(1)のキュウリを入れて混ぜ合わせ、(4)のタレの半量を加えてサッと全体に混ぜ合わせて下味をつける。さらに、(3)のササミ、(4)のロースハムを加えて合わせ、器に盛る。
- (2)の卵を櫛形に切って(6)の器に並べ、(4)の残りのタレをかける。