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天カレー丼

放送 和食
天カレー丼

材料 ((4人分))

  • エビ(冷凍) (8匹)
  • ソラマメ(サヤつき) (4本)
  • タマネギ (1/2個)
  • 薄揚げ (1枚)
  • 青ネギ (1/2束)
  • ご飯(丼) (4杯分)
  • 塩 (適量)
  • 小麦粉(打ち粉用) (適量)

カレー庵(A)

  • だし汁 (800cc)
  • みりん (10cc)
  • 薄口しょう油 (80cc)
  • カレールー (40g)
  • 水溶きカタクリ粉 (適量)

テンプラ衣(B)

  • 水 (20cc)
  • 卵黄 (1個)
  • 小麦粉 (120g)

作り方

  1. エビは殻をむいて背ワタを取り、腹側に数箇所切り込みを入れて伸ばし、塩水で洗って水気をよくふきとる。
  2. ソラマメはサヤから出して、薄皮を取り除く。
  3. 薄揚げは熱湯でゆでて油抜きし、横半分に切って細切りにする。
  4. タマネギは繊維に逆らって薄切りにし、青ネギは小口切りにする。
  5. 鍋にサラダ油を熱し、(4)のタマネギを炒め、しんなりしてきたら、カレー庵Aのだし汁、(3)の薄揚げ、カレー庵Aのみりん、薄口しょう油、カレールーを加え、一煮立ちしたら、水溶きカタクリ粉でとろみをつける。
  6. ボウルに、テンプラ衣Bの卵黄、冷水を入れて混ぜ、小麦粉を奮いながら加えてサックリ混ぜ合わせる。
  7. (1)のエビ、(2)のソラマメにそれぞれ小麦粉を薄くまぶし、Lのテンプラ衣をつけて、175度の油にサッと勢いを付けて入れ、カラッと揚げる。
  8. 丼にご飯を盛り、(5)のカレー庵をかけ、(7)のエビのテンプラとソラマメの天プラを盛り、(4)の青ネギを散らす。

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