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ピタ・パン

放送 洋食
ピタ・パン

材料 (☆ピタパン(8枚分))

  • 強力粉 (150g)
  • 薄力粉 (100g)
  • 塩 (小さじ1/2)
  • 砂糖 (小さじ1/4)
  • インスタントドライイースト (3g)
  • ぬるま湯 (約150cc)
  • オリーブ油 (適量)

フィリング(A)

  • 合いびき肉 (200g)
  • タマネギ (50g)
  • ゆで卵 (1個分)
  • パセリ(みじん切り) (大さじ1)
  • レタス (適量)
  • クミンシード (小さじ1)
  • オリーブ油 (適量)
  • 塩 (適量)
  • コショウ (適量)

カクテルソース(B)

  • マヨネーズ (100cc)
  • チャップ (50cc)
  • カレー粉 (適量)

作り方

  1. ボウルにピタ・パンの強力粉、薄力粉、塩を入れて混ぜ合わせ、中央をくぼませる。
  2. ぬるま湯に砂糖、インスタントドライイースト、オリーブ油25ccを入れて混ぜ、(1)のボウルのくぼみに入れ、全体によく混ぜ合わせてこねる。生地がまとまってきたら丸めて、オリーブ油を塗ったボウルに入れ、ラップをして常温で30〜40分発酵させる。
  3. (2)の生地を8等分(50g)に分けて丸め、打ち粉をした台で直系12cmの円形に伸ばす。
  4. 180度の油に(3)の生地を入れ、膨れたら裏返して両面を色よく揚げる。
  5. フィリングAのタマネギをみじん切りし、ゆで卵は細かく刻む。
  6. フライパンにオリーブ油を熱し、フィリングAのひき肉を炒め、(5)のタマネギを加えてさらに炒める。全体にしっかり炒められたら、塩、コショウで味を調え、フィリングAのクミンシード、(5)のゆで卵、フィリングAのパセリを加えてよく混ぜ合わせる。
  7. カクテルソースBの調味料を混ぜ合わせる。
  8. (4)で揚げたピタ・パンを半分に切り、パセリ、(6)のフィリングを入れて挟み、(7)のカクテルソースなど好みのソースをかける。

その他のレシピ

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