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牛スジ肉のトマト煮込み

放送 中華
牛スジ肉のトマト煮込み

材料 ((4人分))

  • 牛スジ肉 (350g)
  • トマト (2個)
  • 干しシイタケ (4枚)
  • サヤエンドウ (8枚)
  • ニンニク(みじん切り) (大さじ11/2)
  • ショウガ(みじん切り) (大さじ1)
  • ネギ(捨てる部分) (適量)
  • ショウガ(捨てる部分) (適量)

煮込み調味料(A)

  • トウバンジャン (小さじ1)
  • 水 (600cc)
  • 酒 (大さじ2)
  • しょう油 (大さじ5)
  • オイスターソース (小さじ1)
  • 砂糖 (小さじ2)
  • 水溶きカタクリ粉 (適量)
  • コショウ (少量)
  • ゴマ油 (小さじ1)

作り方

  1. 熱湯にネギとショウガの捨てるような部分を入れ、牛スジを約1時間煮て柔らかくし、水に落とす。
  2. トマトは湯むきは、半分に切って種を取り除き、大きめに切る。
  3. 干しシイタケは戻して2等分に切り、(1)の牛スジを一口大に切る。
  4. 中華鍋に油大さじ3を熱し、みじん切りしたニンニク、ショウガ、煮込み調味料Aのトウバンジャンを入れて炒め、香りが出たら(3)の干しシイタケを加えて炒め、煮込み調味料Aの水を加え、(3)の牛スジを入れ、酒、しょう油、オイスターソース、砂糖、コショウを加え、一煮立ちしたらフタをし、4〜5分弱火で煮る。
  5. (4)に(2)のトマト、サヤエンドウを加えてサッと煮て、煮込み調味料Aの水溶きカタクリ粉を加えてとろみをつけ、ゴマ油で仕上げ、器に盛る。

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