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じゃこ入り蓮根まんじゅう

放送 和食
じゃこ入り蓮根まんじゅう

材料 ((4人分))

  • レンコン (300g)
  • チリメンジャコ (50g)
  • 青ジソ (10枚)
  • 卵 (1個)
  • カタクリ粉 (大さじ3)
  • マヨネーズ (大さじ2)

レモン塩(A)

  • レモン絞り汁 (1個分)
  • 塩 (適量)
  • うま味調味料 (少量)

作り方

  1. レンコンは皮をむいて水にさらし、酢を加えた熱湯でゆがき、竹串がスッと通るくらいになったら、冷水に取り、冷めたらすりおろす。
  2. チリメンジャコは熱湯でサッとゆでてザルに上げ、水気を切って冷ます。
  3. 青ジソは千切りにする。
  4. (1)のレンコンをボウルに入れ、溶き卵、カタクリ粉、マヨネーズ、(3)の青ジソ、(2)のチリメンジャコを加えてよく混ぜ合わせる。
  5. 手に油をつけて(4)のレンコン取り、スプーンで一口大に丸めて、175度の油でカラッと色よく揚げる。
  6. レモン塩Aのレモン汁と塩を混ぜ合わせる。
  7. (5)を器に盛り、(6)のレモン塩を添える。

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