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えびのみそ焼き

放送 和食
えびのみそ焼き

材料 ((4人分))

  • エビ(むき身) (300g)
  • 青ネギ (1束)
  • ショウガ (1片)
  • 田舎ミソ (50g)
  • 香煎アラレ (適量)
  • 卵 (1個)
  • カタクリ粉 (大さじ2)

作り方

  1. エビは背ワタを取り、塩水で洗って水分をふき取り、包丁で粗く切ってからたたいてすり身状にする。
  2. すり鉢に(1)のエビを入れてすり、卵、カタクリ粉、田舎ミソを加えてさらによくすり混ぜる。
  3. 青ネギは小口切りにし、ショウガはみじん切りにする
  4. (2)のすり鉢に、(3)の青ネギ、ショウガを加えて混ぜ合わせる。
  5. フライパンに油を熱し、(4)をスプーンで適量すくって乗せ、上に香煎アラレをふる。
  6. (5)のエビが両面色よく焼けたら、器に盛る。

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