マグロのニンニク風味
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中華

材料 ((4人分))
- マグロ(中トロ) (300g)
- 長イモ (200g)
- ニンニク(みじん切り) (大さじ1)
- ネギ (1本)
- 青ジソ (2枚)
- ゴマ (少量)
ソース(A)
- しょう油 (大さじ4)
- 砂糖 (小さじ2)
- 酢 (小さじ1/2)
- ゴマ油 (大さじ1)
- ラー油 (小さじ1)
作り方
- 長イモは皮をむいて細切り、青ジソは細切り、青ネギは粗みじん切り、ニンニクはたたきつぶしてみじん切りにする。
- 小ボウルで、ソースAのしょう油、砂糖、酢、ゴマ油を混ぜ合わせ、(1)のニンニクを加える。
- マグロは細切りにし、(2)のソースで和える。
- 器に(1)の長イモを敷き、(3)のマグロを上に盛り、(1)の青ネギ、青ジソを散らし、煎りゴマをふり、ソースAのラー油をかける。