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牛肉のピカタ風カレーあんかけ

放送 洋食
牛肉のピカタ風カレーあんかけ

材料 ((4人分))

  • 牛バラ肉(薄切り) (300g)
  • 卵 (8個)
  • キャベツ (1/4個)
  • 青ネギ (1束)
  • コショウ (適量)
  • 塩 (適量)

カレーあん(A)

  • カレー(レトルトパック) (1袋)
  • 煮切り酒 (300cc)
  • 濃口しょう油 (30cc)
  • ウスターソース (15cc)
  • ショウガ(おろし) (30g)
  • 水溶きカタクリ粉 (適量)

作り方

  1. キャベツは千切りにし、水にさらしてシャキッとさせ、水気をよく切り、青ネギは小口切りする。
  2. 牛肉は適当な大きさに切って、塩、こしょうをし、フライパンでサッと焼き、取り出しておく。
  3. 鍋にカレーあんAのレトルトカレーの封を切って入れ、煮切り酒、濃口しょう油、ウスターソース、おろしショウガを加えて一煮立ちさせ、水溶きカタクリ粉でとろみをつける。
  4. ボウルに1人前2個の卵を溶きほぐし塩少量加えて、少量の油を熱したフライパンに流し、箸でサッとかき混ぜて半熟状になったら、(2)の牛肉を乗せて卵で包むようにする。
  5. 皿に(1)のキャベツを敷き、(4)の卵を乗せ、(3)のカレーあんをかけ、(1)の青ネギを添える。

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