真夏の涼麺
放送
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中華

材料 ((4人分))
- 中華生麺 (4玉)
- 鶏ひき肉 (240g)
- 干しエビ(戻して) (60g)
- トマト (2個)
- 枝豆(むき身) (80g)
- ネギ(粗みじん) (適量)
- ショウガ(みじん切り) (大さじ1)
- ◆スープ(A) ()
- 水 (500cc)
- 干しエビ戻し汁 (100cc)
- ◆タレ(B) ()
- スープA (100cc)
- 塩 (小さじ3)
- 酢 (大さじ3)
- ゴマ油 (少量)
作り方
- ボウルに鶏ひき肉、戻した干しエビ、みじん切りしたショウガ、スープAの干しエビ戻し汁を加えてよく混ぜ合わせ、スープAの水を少しずつ加えてのばす。
- 鍋に(1)を入れて火にかけ、底にこげつかないように、ゆっくり混ぜながら火を通し、ひき肉が固まって上に浮いてきたらアクを取り、一煮立ちしたら火からおろしてそのまま冷ます。
- トマトは湯むきして2cm角くらいの粗みじんに切り、塩ゆでした枝豆は薄皮をむく。
- たっぷりの湯で麺をゆがき、水に落としてよくもみ洗いし、水気を切る。
- (2)をザルでこしてスープの分量を測り、タレBの割合で調味料を加えて混ぜ合わせる。
- 器に(4)の麺を盛り、(2)のひき肉適量、(3)のトマト、枝豆、みじん切りしたネギを添え、(2)のスープをかける。