獅子頭の土鍋煮
放送
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中華

材料 ((4人分))
- 豚ひき肉 (300g)
- 白菜 (中2枚)
- 干しシイタケ (4枚)
- チンゲン菜 (1株)
- 干しエビ (15g)
- ネギ (適量)
- ショウガ (適量)
- 水 (1リットル)
豚ひき肉下味(A)
- 塩 (少量)
- 酒 (大さじ2)
- コショウ (少量)
- 水 (150cc)
- カタクリ粉 (大さじ2)
- ゴマ油 (小さじ1)
スープ調味料(B)
- 酒 (大さじ2)
- 塩 (適量)
- コショウ (適量)
作り方
- 干しシイタケは戻してみじん切りにする。干しエビは水で戻しておく。下味調味料Aの水にショウガ、ネギを入れてもみ、香りを移しておく。
- ボウルに豚ひき肉を入れ、下味Aの塩を加えてよく練り、粘りが出てきたら下味Aの酒、コショウを加えて混ぜ合わせ、(1)の水は少しずつ加えて混ぜ合わせ、カタクリ粉、ごマ油、(1)の干しシイタケを加えてさらによく練り込む。
- 土鍋に白菜を敷き、その上に(2)の肉団子を4等分してボール状に丸めて置き、水と(1)の干しエビを加えて火にかけ、30分ほどコトコトと煮る。
- チンゲン菜は葉の部分を切って除き、根元から切り込みを入れて4等分に切り分ける。
- 中華鍋に油少量を熱し、(4)のチンゲン菜を入れてサッと炒め、湯を適量と塩少量を加えて手早くゆがき、水に取る。
- (3)の土鍋にスープ調味料Bを加えて味を調え、(5)のチンゲン菜を加えて軽く煮て、各自取り分けていただく。