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手羽先とにんにくの醤油煮込み

放送 中華
手羽先とにんにくの醤油煮込み

材料 ((4人分))

  • 手羽先 (12本)
  • ニンニク (12片)
  • 干しシイタケ (2〜3枚)
  • 青ネギ (3本)
  • ショウガ (適量)

手羽先の下味(A)

  • しょう油 (小さじ2)

煮込み調味料(B)

  • トウバンジャン (小さじ1)
  • 水(湯) (2カップ)
  • しょう油 (大さじ1杯半)
  • 酒 (大さじ1)
  • うま味調味料 (少量)
  • 砂糖 (少量)
  • 水溶きカタクリ粉 (適量)
  • ゴマ油 (小さじ1)

作り方

  1. 手羽先は骨に沿って縦に2等分に切り、下味Aをまぶして下味をつける。
  2. ショウガは薄切り、青ネギは2〜3cm長さのブツ切りにし、干しシイタケは戻して半分に切る。
  3. ニンニクは皮をむいて、つかる程度の油でじっくり時間をかけて素揚げし、よく油切りする。
  4. 中華鍋に油少々を煙が立つほどに熱し、1)の手羽先を入れて両面が黄金色になるよう、煎り焼きして取り出しておく。
  5. 4)の中華鍋に油大さじ2を熱し、2)のショウガと煮込み調味料Bのトウバンジャンを加えて炒め、香りが出たらBの湯を加え、4)の手羽先、3)のニンニク、2)の干しシイタケ、Bのしょう油、酒、砂糖、コショウ少々、うま味調味料を加え、フタをして10分煮込む。
  6. 5)に2)の青ネギを加え、Bの水溶きカタクリ粉を加えてとろみをつけ、ゴマ油を回し入れて香りをつける。

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