スズキのポアレバジリコ風味
放送
•
洋食

材料 ((4人分))
- スズキ(80gの切り身) (4枚)
- バター(無塩) (100g)
- ズッキーニ (1本)
- 白ワイン (120cc)
- エシャロット(みじん切り) (20g)
- 白ワイン酢 (30cc)
- 水 (50cc)
- オリーブ油 (適量)
- 小麦粉 (適量)
- バジリコ (4枚)
ジェノバペースト(A)
- バージル (1パック)
- ニンニク (1片)
- 松の実 (大さじ1)
- オリーブ油 (100cc)
作り方
- エシャロット(無ければ半分量のタマネギ)をみじん切りして鍋に入れ、白ワイン酢、白ワインを加えて一煮立ちさせる。沸騰したら弱火にして10分ほど時間をかけて、水分がほとんど無くなるくらいに煮詰める。バターを少しずつ加えて、塩、コショウで味を整える。
- スズキは4つに切って塩、コショウをし、オリーブ油を熱したフライパンで、皮側から焼く。焼き色がついたら裏返して弱火にし、両面に焼き色をつける。
- ズッキーニを薄切りにして薄く小麦粉をまぶし、油でカリカリに揚げ、軽く塩をふる。火を切った油にバジリコを入れてサッと素揚げする。
- ジェノバペーストAの材料をミキサーに入れて、よく混ぜ合わせてつぶし、ペースト状に仕上げる。
- 皿に1)のソース、4)のジェノバペーストを敷き、2)のスズキを乗せて、3)のズッキーニ、バジリコを添える。