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いかの香り包み揚げ

放送 和食
いかの香り包み揚げ

材料 ((4人分))

  • イカ(刺身用) (1杯(500g))
  • 造りコンニャク (1/2枚)
  • バター (10g)
  • しょう油 (小さじ2)
  • レモン (1/2個)
  • 硫酸紙(18cmの正方形) (12枚)

バターミソ(A)

  • ミントの葉 (5g)
  • 土ショウガ (1片)
  • バター (60g)
  • 一味唐辛子 (小さじ1)
  • ミソ (60g)

作り方

  1. イカは水洗いして適当な大きさ(刺し身で食べるくらい)に切り、コンニャクは厚めの短冊に切る。
  2. フライパンを熱し、1)のコンニャクをバターで炒め、仕上げにしょう油で香りをつける。
  3. ミントの葉は粗みじんに切り、ショウガはすりおろす。
  4. ボウルに調味料Aのバター、ミソ、一味唐辛子、3)のおろしショウガを入れて、よく混ぜ合わせる。さらに1)のイカ、2)のコンニャク、3)のミントを加えて混ぜ合わせる。
  5. 硫酸紙の中央に4)を適量乗せ、三角型に折り畳んで端から折り畳み、しっかりと包み込む。
  6. 170度ほどの油で5)をサッと揚げてよく油を切り、器に盛り付けて、クシ型に切ったレモンを添える。

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