野菜のオードブル南仏風
放送
•
洋食

材料 ((4人分))
- ブロッコリー (半株)
- カリフラワー (半株)
- ジャガイモ (200g)
- ニンジン (2本)
- セロリ (4本)
- 赤ピーマン (2個)
- ラディッシュ (8個)
ソース
- ニンニク (2片)
- アンチョビー (8枚)
- 赤ワイン酢 (60cc)
- オリーブ油 (200cc)
- ジャガイモ (80g)
- 水 (60cc)
作り方
- ブロッコリーとカリフラワーは、それぞれ小房に分け、それぞれ塩少々加えたタップリの湯で、サッと塩ゆで(ブロッコリーは沸騰した湯に入れてから1分ほど、カリフラワーは沸騰した湯に加えて2分ほど)し、氷水に取って冷ます。
- セロリは筋を取って食べやすい大きさに切り、ニンジン、ピーマンもそれぞれ食べやすい大きさに切る。
- ニンニクは皮をむいて半分に切り、芽を取ってサッと熱湯でゆがいておく。
- ジャガイモは皮付きのままゆでて皮をむき、適当な大きさに切る。
- 鍋に3)のニンニク、4)のジャガイモ、細かくつぶしたアンチョビー、赤ワイン酢、水を入れて火にかけ、サッと一煮立ちさせる。火からおろしてミキサーに入れ、混ぜながらオリーブ油を加え、塩、コショウで味を整える。
- 大皿に1)のブロッコリーとカリフラワー、2)のセロリ、ニンジン、ピーマンを盛り付け、5)のソースを添える。