磯巻きすし
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和食

材料 ((4人分))
- 鶏もも肉 (1枚)
- カツオ (1/4匹)
- 万能ネギ (1/2束)
- カイワレ大根 (1パック)
- 米 (3合)
- 海苔 (3枚)
- すし巻き昆布 (3枚)
- 練りカラシ (適量)
- しょう油 (適量)
- 酢取りショウガ (適量)
すし酢
- 米酢 (70cc)
- 砂糖 (30g)
- 塩 (15g)
幽庵地
- 酒 (15cc)
- みりん (30cc)
- 濃口しょう油 (15cc)
作り方
- 米はよく研いで、分量の水で炊き上げ、半切りにあけ、米酢、砂糖、塩を合わせたすし酢を入れ、切るように混ぜ合わせ、すし飯を作る。
- 鶏肉は縦3等分に切り、酒、みりん、濃口しょう油を合わせた幽庵地に30分つけ、魚焼きグリルでこんがりと焼いて薄く切る。
- カツオはそぎ切りにし、練りカラシとしょう油を合わせたカラシしょう油につける。
- 万能ねぎは小口切り、カイワレ大根は粗みじんに切る。
- 弁当箱のフタ(または、卵豆腐を作る器か、よく似た大きさのタッパー容器の大きいほう)を2つ用意し、両方にラップを敷き、1)のすし飯を1cm厚さに敷きつめる。そのすし飯の上の一方に、2)の鶏肉を並べて4)の万能ネギを乗せ、さらにすし飯を乗せて、箱の底(小さいほう)で軽く押す。もう一方のすし飯の上には、3)のカツオを並べ、カイワレ大根を乗せ、その上にすし飯を敷き、鶏肉の場合と同様に箱の底で軽く押す。
- 5)で作った押しずしを、ラップを引いて取り出し、縦に3cm幅に切り、鶏肉の入ったものは海苔で、カツオの入ったものはシート状の昆布で、それぞれ巻き、包丁を濡らしながら1・5cm幅に切る。
- 6)を大皿に盛り、酢取りショウガを添える。