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わらびのかき揚げ

放送 和食
わらびのかき揚げ

材料 ((4人分))

  • ワラビ (100g)
  • イカの薫製 (50g)
  • カマボコ (150g)
  • ゴボウ (1本)
  • 卵黄 (1個)
  • 大根 (1/4本)

作り方

  1. ワラビは水でサッと洗い、根元の堅い部分を切り取り、3cm長さに切る。
  2. カマボコとイカの薫製はそれぞれ細切りに、ゴボウは笹がきにして水にさらし、ふきんなどでよく水気をとっておく。大根はおろして軽く水気を切っておく。
  3. 鍋に酒150cc、みりん70ccを入れて火にかけ、一煮立ちさせてアルコール分を飛ばしてから、水150cc、濃口しょう油70ccを加えて再度煮立たせる。沸いてきたら、カツオブシ7gを加えてすぐに火を止め、布でこす。
  4. ボウルに、1)のワラビ、2)のカマボコ、イカの薫製、ゴボウを入れ、小麦粉少々を加えてよく混ぜ合わせる(薄化粧ていど)。
  5. 別のボウルに、冷やした卵黄1個分、冷水150cc、冷やした小麦粉75g、冷やしたコンスターチ20gを入れてサックリと混ぜ合わせ、4)のボウルに少しずつ加える(かき揚げの材料をボウルの片側に寄せて傾けたときに、衣がたまらないていどの量を目安に。余分の衣は加えないこと)。
  6. 5)を箸で適当な量を取り、形を整えながら175度の油で揚げる。
  7. 6)を器に盛り、3)の天つゆに2)の大根おろしを添えていただく。

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