Logo おしゃべりクッキング保管庫

ひすい豆ご飯

放送 和食
ひすい豆ご飯

材料 ((4人分))

  • グリンピース(さや付き) (300g)
  • 昆布 (10g)
  • 米 (3合)

作り方

  1. グリンピースはサヤごときれいに洗って豆を取り出し、サヤは取っておく。
  2. 米はよく研いでおき、炊飯器に入れて、水720cc、昆布10g、塩小さじ半分、1)のサヤを一つかみ加えて炊く。
  3. 1)の豆の打ち水をし、塩少々まぶして手で軽くもみ、豆に塩をなじませる。
  4. 熱湯に塩適量を加え、3)の豆を入れ、落としぶたをして中火で3分ほど、柔らかくなるまでゆでる。
  5. 2)のご飯が炊き上がったら、サヤと昆布を取り出す。4)の豆をザルにあけて水気を切ったものと、酒少々を加えて蒸らし、切るように混ぜ合わせて器に盛り付ける。

その他のレシピ

放送年月で絞り込み: